| Beruflicher Werdegang |
| 1980-1982 | Fördersportlerin der Kinder- und Jugendsportschule Jena, Sportart: Leichtathletik SC Motor Jena |
| 1982-1986 | Hochschulstudium der Sportwissenschaften an der Deutschen Hochschule für Körperkultur in Leipzig |
| 1997-1998 | Weiterbildendes Teilzeitstudium Sportpädagogik, Didaktik und Methodik des Schulsports an der Friedrich-Schiller-Universität Jena |
| 1986-1990 | Lehrkraft an der Zentralschule des Deutschen Turn- und Sportbundes Bad Blankenburg |
| 1990-1998 | Pädagogische Mitarbeiterin und leitende Sportlehrerin an der Landessportschule des Landessportbundes Thüringen e.V. |
| 1998-2006 | Pädagogische Mitarbeiterin der Sportakademie des Landessportbundes Thüringen e.V. |
| 1999-2006 | Lehrkraft an der Höheren Berufsfachschule der Sportakademie der Landessportbundes Thüringen |
| 2007-2010 | Dozentin am Baltic College/ Studiengang Gesundheitsmanagement |
| 2007-2010 | Schulleiterin und Lehrerin an der ecolea Internationales Gymnasium Schwerin |
| Wissenschaftliche Tätigkeiten |
| 1986-1998 | Übungsleiterhandbuch des Deutschen Turn- und Sportbundes Erarbeitung von Lehrmaterialien für die Ausbildung von Trainern und Übungsleitern, Arbeitshilfen für den Bundesausschuss Breitensport im Deutschen Sportbund |
| 1999-2004 | „Bewegungsfreundliche Schule“ -ein Projekt mit der Friedrich-Schiller-Universität Jena |
| 2000-2004 | Erprobungsphase der Einführung des Unterrichtsfaches „Fitness und Gesundheit“ in den Lehrplan der Thüringer Regelschulen und Gymnasien, Erprobungsphase des Themas “Gesundheitsförderung im Berufsalltag“ im Lehrplan des Faches Sport an den Thüringer Berufsschulen, Leitung einer bundesweiten Arbeitsgruppe des Deutschen Sportbundes zur Erstellung von einheitlichen Ausbildungsmaterialien für die Ausbildung „Sport in der Prävention“ für Lehrkräfte und Teilnehmer Autorin der CD´ s „Vier Wege zur Entspannung“ und „Fitness für Ältere“ |
| 2002 | Lehrplanevaluierung der Höheren Berufsfachschule zum „Staatlich geprüften Sportassistenten“ |
| 2005-2006 | Buchautorin und Mitherausgeberin des Buches „Sport in der Prävention“ für Physiotherapeuten, Trainer, Übungsleiter und Sportlehrer (Deutscher Ärzteverlag) |
| 2010 | 3. komplett überarbeitete Neuauflage des Buches „Sport in der Prävention“ Prof. Vogt Uni Frankfurt/ Anke Töpper |
| Qualifikationen |
| 1986-2002 | Sprachkundigenprüfung B Englisch und Russisch, Grundkenntnisse Spanisch |
| 1993 | Rückenschulleiter des Forum Gesunder Rücken-besser leben |
| 1990-2010 | Übungsleiterlizenzen des Deutschen Olympischen Sportbundes: Übungsleiter B-Lizenz Prävention/ Rehabilitation mit folgenden Profilen: Sport mit Diabetikern, Sport in der Krebsnachsorge, Prävention Herz- Kreislaufsystem, Prävention Stütz- und Bewegungssystem, Prävention Stressbewältigung und Entspannung, Sport mit übergewichtigen Kindern und mangelnden Bewegungserfahrungen, Trainer B- Lizenz Prävention des Deutschen Schwimmverbandes für den Bewegungsraum Wasser, Trainer B-Lizenz des Deutschen Leichtathletikverbandes, Nordic Walking Trainer des Deutschen Skiverbandes, Rettungsschwimmer, Ausbilderdiplom des Deutschen Turnerbundes, Ausbilderberechtigung Safer Inline Skating in der Schule (Sporthochschule Köln) Weitere Ausbildungen: Yoga Rishikesh-Zyklus und Yogaatmung, Qi Gong und Chan Meditation(Ausbildung bei Shaolin Mönch), Ausbilderin für Funktionelle Stabilisation und Mobilisation der Wirbelsäule mit dem Rücken SM System nach Dr. Smisek(Ausbildung in Prag), Fortbildungen: Pilates, Stretching (bei Karin Albrecht/Schweiz), Feldenkrais |
| Lehrtätigkeit |
| 1986-2006 | Thüringer Institut für Lehrerfortbildung, Lehrplanentwicklung und Medien (Thillm) und Staatliches Studienseminar für Lehramtsanwärter (Bewegungsfreundliche Schule, Sport mit haltungsauffälligen Kindern, Motopädagogik, Sport mit chronisch kranken Kindern, Vermeidung von Verletzungen und Schäden im Sportunterricht, Körperwahrnehmung und Entspannung für Schüler und Lehrer, Deutscher Tanzsportverband (Trainer A Ausbildung), Lehr- und Prüferteam des Thüringer Turnverbandes (Übungsleiterausbildung Fitness- und Gesundheitssport und Prävention) Deutscher Turnerbund Fortbildungsinstitut der Thüringer Polizei ( Übungsleiterausbildung Breitensport und Prävention) Industrie- und Handelskammer Thüringen (Ausbildungen und Prüfungen Fitnesskaufmann/-frau) |
| 2006-2014 | Unfallkasse Thüringen (1.Hilfe / Unfallvermeidung), Bundesweites Ausbilderteam des Deutschen Turnerbundes (Gesundheit/Prävention, Sport mit Älteren, Wellness), Lehr- und Prüferteam des Landessportbundes Mecklenburg-Vorpommern( Übungsleiterausbildung Breitensport, Gesundheitssport, Nordic Walking,Präventionslizenz,Aquabereich), VTF – Verband für Turnen und Freizeit in Hamburg ( Aus- und Fortbildungen im Gesundheitsbereich), Dozentin am Baltic College/ Hochschule in der Bachelor Ausbildung ( Modul Gesundheit, Ernährung, Bewegung) |
| 2010-2014 | Honorardozentin VBG (Seminare: “Sicher und gesund trainieren“ „fit for work“ „Tatort Büro: Rückenprävention“), BAGSO – Bundesarbeitsgemeinschaft der Senioren Organisationen ( „Aktiv gegen Stürze“, "Fit im Alltag“) |
| Referententätigkeit bei Kongressen und Fachtagungen |
| 1986-2006 | Jahrestagungen der Fachberater Sport (Thillm), Deutsches Turnfest Hamburg, Leipzig, Internationales Turnfest Berlin, Bildungskonferenz des DSB, 1.-7. Konferenz Sport und Gesundheit in Thüringen, 1.- 4. Europäischer Workshop Senioren, Kongress Sport pro Gesundheit Rostock |
| 2007-2014 | Internationales Turnfest/ Gesundheitsakademie Hamburg, Leipzig, Frankfurt, Kongresse Gesundheitssport und Sportwissenschaft: Niedersachsen/ Wolfsburg, Hessen/ Darmstadt, Mecklenburg Vorpommern/ Rostock |
| Ehrenamtliche Arbeit |
| 1986-2006 | Übungsleiterin und Vorstandsmitglied im TSV Bad Blankenburg, Vizepräsidentin des Thüringer Turnverbandes |
| 2010-2014 | Übungsleiterin im Balance e.V. Schwerin |
| seit 2013 | Mitglied im Kanu- und Kleinsegel-Verein e.V. Schwerin |
Aktuelles: